Senin, 27 April 2015

PENERIMAAN AKPOL, BINTARA DAN TAMTAMA POLRI T.A. 2015

Untuk adik-adik yang ingin mendaftarkan diri menjadi anggota Polri dan masih belum mendaftar online, kami tunggu adik-adik untuk segera registrasi Online di www.penerimaan.polri.go.id

Pendaftaran Online diperpanjang hingga 2 Mei 2015.
Verifikasi di Panbanrim masing-masing Polres terakhir tanggal 3 Mei 2015.


TOTAL KUOTA PENERIMAAN SEBAGAI BERIKUT :
1. AKPOL (300 orang)
    - Taruna -> 250 orang
    - Taruni -> 50 orang

2. BINTARA (12.750 orang)
    - Polki -> 10.650 orang
    - Polwan -> 2.100 orang

3. TAMTAMA (2.250 orang)



PERUBAHAN STANDAR MINIMAL NILAI HUAN PENERIMAAN AKPOL
Perubahan Nilai HUAN Penerimaan Akpol Tahun 2015

1. Tahun 2011 & 2012 yang sebelumnya IPA : 6,5 & IPS : 7 menjadi IPA & IPS : 6,5
2. Tahun 2013 yang sebelumnya IPA : 7 & IPS : 7,25 menjadi IPA & IPS : 6,5
3. Tahun 2014 IPA & IPS : 6,5

Berikut Materi Tes Kesampataan Jasmani yang harus adik-adik Mitra Humas latih dari sekarang..
 -  Ujian Kesamaptaan "A" meliputi lari selama 12 menit.
   -  Ujian Kesamaptaan "B" meliputi Pull-up (untuk pria), Chinning-up (untuk wanita), Sit-up, Push-up,
      Shuttle Run
   -  Renang 25 meter.


A. LARI 12 MENIT

Pada pelaksanaan tes lari 12 menit, peserta akan dibagi dalam beberapa gelombang secara berurutan, gelombang pertama setelah pemanasan peserta bersiap-siap di belakang garis start untuk melaksanakan lari. Sementara itu, gelombang berikutnya melakukan persiapan dan pemanasan, demikian seterusnya.

Berikut penilaiannya :

1. Pria
    Nilai 100 -> 3.444 meter
    Nilai 90 -> 3.232 meter
    Nilai 80 -> 3.021 meter
    Nilai 70 -> 2.809 meter
    Nilai 60 -> 2.597 meter

2. Wanita
    Nilai 100 -> 3095 meter
    Nilai 90 -> 2893 meter
    Nilai 80 -> 2682 meter
    Nilai 70 -> 2470 meter
    Nilai 60 -> 2259 meter

B. PULL-UP (Pria)
    Satu hitungan adalah gerakan mengangkat badan sampai dengan dagu melewati palang.
    Nilai 100 -> 17 kali dalam 1 menit.



C. CHINNING (Wanita)
   Satu hitungan adalah gerakan menarik badan dengan lurus, membengkokkan lengan sampai dada bagian atas menyentuh palang, dan dagu melampaui palang.
     Nilai 100 -> 72 kali dalam 1 menit.



D. PUSH-UP

1. Pria
    Satu gerakan dihitung mulai saat mengangkat badan dengan meluruskan lengan sampai lengan benar-benar lurus. Kemudian turun kembali dengan tubuh lurus sampai berjarak 1 kepal (±10 cm) dari tanah langsung mengangkat badan untuk hitungan berikutnya.
    Nilai 100 -> 42 kali dalam 1 menit.


2. Wanita
   Satu hitungan dimulai dari gerakan mengangkat badan ke atas sampai lengan lurus, badan membentuk sudut 30 derajat dengan tanah. Setelah itu turun ke posisi semula sampai badan berjarak sekitar 10 cm dari tanah langsung mengangkat badan untuk hitungan berikutnya.



E. SIT-UP

1. Pria
    Satu hitungan adalah dari sikap terlentang sampai siku tangan kanan melampaui lutut sebelah kiri atau sebaliknya.
    Nilai 100 -> 40 kali dalam 1 menit.


2. Wanita
    Satu gerakan dihitung mulai dari sikap berbaring terlentang kemudian mengangkat badan sampai sikap duduk minimal 90 derajat.



F. SHUTTLE RUN
    Hasil gerakan diambil dari catatan waktu yang ditempuh dalam jarak 6 x 10 meter.
    Nilai 100 -> 16.20 detik (pria)
    Nilai 100 -> 17.60 detik (wanita)